Chris Froome blessé au genou

Dans une vidéo publiée sur sa chaîne YouTube, Chris Froome (Israel Start – Up Nation) a révélé qu’il souffrait actuellement d’une blessure au genou, due à un surentraînement. Il va devoir laisser le vélo de côté pendant une semaine avant de reprendre l’entraînement progressivement. Cette blessure va ainsi retarder sa préparation et son retour à la compétition de quelques semaines.

« Depuis une dizaine de jours, j’ai une douleur à l’extérieur de mon genou lorsque je pédale. Les scans ont essentiellement montré que j’avais endommagé mon tendon TFL (sic). Malheureusement, je pense qu’en reprenant l’entraînement ces dernières semaines, j’étais peut-être un peu trop enthousiaste, en poussant un peu trop. Après quelques semaines sans vélo, mon corps n’était pas prêt à pousser aussi fort. Cela a causé une inflammation, c’est assez sensible.

Je vais devoir arrêter de faire du vélo pendant une semaine entière, avant de reprendre très progressivement sans forcer pendant deux à trois semaines après cela. C’est définitivement un revers pour moi. Je ne sais pas trop où je vais commencer la saison 2022. Cela va certainement tout repousser légèrement.

C’est malheureux, mais je vais devoir en tirer le meilleur parti et continuer à travailler sur des choses sur lesquelles je peux travailler hors du vélo. Faire beaucoup de renforcement sans stresser ce tendon davantage. »

Chris Froome parle de sa blessure au genou à partir de 9min30 :


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